top of page

אודות

הסיפור האישי שלי

ימית לזרוס

יולי 2015,

עברנו לרחובות,

בהכשרתי הייתי מאמנת ומטפלת הוליסטית, אך הרצון בביטחון, הוביל אותי לעבודה במשרד קרוב לבית, משכורת יציבה, שעות נוחות ומתאימות למסגרות של הילדים, סך הכל "בסדר"...

אבל בפנים, הרגשתי כבויה, וכל הזמן עלתה אותה השאלה:

"מה אני עושה כאן?"​​

ניסיתי להתעלם, להמשיך בשגרה, אבל הגוף?

הוא לא ויתר... החלו בעיות נשימה ואורטיקריה,

כאילו הגוף אמר לי: "אם את לא מקשיבה ללחישות של הלב – אני אצעק!"​​​​

התקשיתי לנשום ולא הפסקתי להתגרד,

קיבלתי המון תרופות והייתי הכי רחוקה מהבחירה הטבעית שלי.

באחד הימים, פתחתי את ארון השמנים שלי, והבטחתי לעצמי שלא אוותר עליי. החלטתי להגשים חלום ישן ונרשמתי ללימודי הדרכת פילאטיס.

עבדתי בימים, התאמנתי בלילות וצעד אחר צעד - סללתי את הדרך להגשמת הייעוד שלי. ​​​​​

נעים להכיר, אני ימית לזרוס, מאמנת לבריאות גוף-נפש בשיטת RESET. שיטה שפיתחתי המתבססת על שלושת האלמנטים: תנועה, ארומתרפיה ומודעות.

בין אם מדובר באימון, סדנה או מפגש קבוצתי, המטרה שלי היא אחת:

לאפשר לך לעצור, להרגיש את הגוף, להקשיב לעצמך ולהתקדם מתוך חיבור פנימי.​​​

אם משהו בסיפור שלי נגע בך -

זה לא מקרי, זה הגוף שלך שמבקש להזכיר לך:

מותר לך להפסיק לרצות,

מותר לך לבחור בעצמך.

​אני כאן בשבילך,

ימית

bottom of page